Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
84 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 49.77g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Майонез, Суп из Свинины, Белый Хлеб. Lunch: Сарделька, Гречневая Крупа, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Snacks/Other: Активиа Йогурт Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigricha44768900's Weight History
|