Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 129.71g | Prot: 113.05g | Carbs: 154.74g.
Breakfast: Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке, Яичница. Lunch: Салат Мимоза, Филе Индейки, Картофельное Пюре. Dinner: Сыр Российский, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Сосиска, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Other: William Lawson's Виски, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|