Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 34.86g | Carbs: 75.40g.
Breakfast: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп из Сайры. Snacks/Other: Сметанин Молоко 2,5%, Красная Смородина, Чеснок, Соевый Соус, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Помидоры, Суп из Сайры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|