Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 101.53g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Яйцо, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Vici Ассорти из Морепродуктов, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonchittaM's Weight History
|