Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 87.25g | Carbs: 130.53g.
Breakfast: Сырники. Elevenses: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Велком Сервелат Финский, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Dinner: Арбуз, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|