Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 73.05g | Carbs: 72.47g.
Breakfast: Огурец, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рис Вареный, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Рассольник, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Скумбрия на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Бразильские Орехи, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|