Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 106.72g | Carbs: 25.62g.
Breakfast: Помидоры, Алия Бараний Жир Сетка, Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Творог 9%. Lunch: Костный Бульон, Алия Жал Конина Жир, Куурдак Куурдак, Кабачки Тушеные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Баранина. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|