Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 54.87g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Печеные Овощи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djekson2018's Weight History
|