Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 135.58g | Carbs: 296.54g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Нектарины, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, ВкусВилл Лён Коричневый, Село Зеленое Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Село Зеленое Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Помидоры, Лисички Жареные, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Магнит Слива, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, KDV Тараллини Классические. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapplesss's Weight History
|