Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 63.02g | Carbs: 29.30g.
Breakfast: البيض المقلي. Lunch: بسكويت powercrunch, Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز المطبوخ مع حليب جوز الهند, مكسرات الكاجو, حلواني ديك رومي مدخن . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thewhait Wolf's Weight History
|