Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 117.65g | Carbs: 176.72g.
Breakfast: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Колбаски по-Французски, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Мёд, Брест-Литовск Сметана 20%, Творог 9%, Нсп Аминокислоты, Хлеб, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яблоко, Алыча, NSP Смарт Мил, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|