Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 37.75g | Carbs: 6.07g.
Lunch: Giroil Farinha de Amêndoas , Vivenda do Camarão Camarão Frito, Ovo Mexido. Dinner: Vigor Camembert, Café com Leite Desnatado. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Não, o resultado dessa semana foi péssimo. Fim de semana com churrasco teve um componente do mau e eu caí na tentação: pudim. Mas não importa, a força continua! bora correr atrás do prejuízo
17 Aug 20 by member: ilkatc
|
ilkatc, q tal um pudinzinho Low Carb? Quer dizer....se vc gostar de algo tipo "manjar"! 🍮 Uma delícia. Vê lá no meu jornal! A receita não é minha! Vi no Face!
17 Aug 20 by member: frpaty
|
Frpaty, já salvei sua receita! Tá linda de viver! Obrigada, bjao 🥰😘🌹
17 Aug 20 by member: ilkatc
|
ilkatc, depois q cai na internet....😂😂😂.. é de todo mundo....😂😂😂
17 Aug 20 by member: frpaty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|