|
талия ВВС 71 ниж 67 .попа 90,бедра 54
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 87.19g | Carbs: 215.39g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, От Палыча Торт Медовый , Ароматы Жизни Масло Льняное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Добавкин Майонез Провансаль, Дубки Сервелат Ореховый , Печенье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное, Макароны. Dinner: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Воздушный Шоколад Молочный Пористый Черная Смородина, Каждый День Сушки с Маком, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|