Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
114.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 107.09g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Брынза, Белый Хлеб, Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мастер Шеф Борщ Украинский, Творог 0%. Dinner: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Яйцо. Snacks/Other: Халва Самаркандская, Картофель Отварной, АТБ Скумбрия Соленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|