Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 101.63g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Троекурово Тефтели Куриные, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Nestle Кит Кат (46г), Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, O12 Протеиновый Шоколад , Абрикос, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина, Помидоры. Lunch: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Голубика, Алыча, Пятерочка Сахар, Абрикос, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Алыча, Троекурово Тефтели Куриные, Овощное Рагу. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елисавета к's Weight History
|