Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 96.03g | Carbs: 214.74g.
Breakfast: Хлебница Курник, Кофе, Пирожок с Печенью. Lunch: Травяной Чай, Груша, Миндаль Миндаль, Суп-Лапша с Говядиной, Лосось, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Dinner: Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Гуляш из Говядины, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|