Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 43.22g | Carbs: 134.11g.
Breakfast: Ekovita Турецкая Сладость, Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Ермолино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бабушкин, Селедка, Картошка Вареная. Dinner: Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настосик-курносик's Weight History
|