Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 110.93g | Carbs: 215.64g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур (Вареный), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Мама Лама Творог с Черникой. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Рагу из индейки. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная запеканка. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский, Банан, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|