Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 80.24g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: Оливковое Масло, Bonduelle Молодая Кукуруза , Сваля Сыр Российский, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой, Ашан Помидор, Окское Яйцо. Lunch: Соусом Песто, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Овощное Рагу, Капуста. Dinner: Моремания Салат с Креветками и Рукколой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blyadina's Weight History
|