Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 89.06g | Carbs: 56.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Изюм, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Курица Вареная, Ого Отруби Ржаные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Биомакс Йогурт Черника. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|