Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 88.71g | Carbs: 167.52g.
Lunch: Lucky Snacky Фруктовый Батончик Яблоко, Киноа с Морским Коктейлем. Dinner: Мистер Салат Капуста Белокочанная Острая, Сарафаново Сметана 10%, Свекла Вареная, Куриное Филе в Аджике. Snacks/Other: Финик, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostenkomarina1506's Weight History
|