Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 100.88g | Carbs: 256.53g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Овсяное Печенье. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Обычный Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Голубика, President Творог 0,2%, Grona Зоологическое Печенье, Овсяное Печенье, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|