Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 69.72g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Сырники с Кокосовой Мукой, Сыр Домашний. Lunch: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Dinner: Mixbar Инжир Сушёный, Финик, Карусель Огурцы по-Корейски, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Банан, Mixbar Инжир Сушёный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Главсуп Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|