Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 113.55g | Carbs: 206.20g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Зеленый Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, VPLab Nutrition Протеин Веган . Lunch: VPLab Nutrition Протеин Веган , Малина, Авокадо Авокадо, VPLab Nutrition Протеин Веган . Snacks/Other: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkexclusive's Weight History
|