Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
73 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 109.29g | Carbs: 60.99g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 2%, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Оливковое Масло, Булгур, Куриное Филе Вареное. Dinner: Оливковое Масло, Перекресток Креветки в/М 90/120. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|