Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 33.18g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Жареное Яйцо, МарС Твикс . Lunch: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Dinner: Мираторг Сосиски Молочные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|