Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 70.78g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Мёд. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . Dinner: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Красные Помидоры, Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Heinz Терияки Соус . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|