Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 32.13g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Киприно Сыр Алтайский Золотой. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Джемы и Варенья, Пикантри Грецкий Орех, Абрикос, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Greenfield Чай Чёрный, Шоколадный пирог, Варенье из Смородины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aitalievasaule's Weight History
|