Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 105.60g | Prot: 37.28g | Carbs: 232.74g.
Breakfast: Мой Торт Киви, Чай, Цветная Капуста на Пару. Lunch: Колбаса Докторская, Огурец, Сметана , Суп Грибной. Dinner: Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Молочном Шоколаде . Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Фабрика Имени Крупской Вафельный Торт с Арахисом, Крупская Конфеты Ленинградские, Orion Чокопай, Кукуруза Вареная, Чай с Сахаром. more...
|
|
1539 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|