Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 99.67g | Carbs: 257.54g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Мидори Спаржа Соевая Сушеная, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Конфета, Даниссимо Творожный с Киви, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|