Macha Borgo's Journal, 16 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
101.8 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 31.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2020:
1226 kcal Fat: 52.83g | Prot: 102.06g | Carbs: 87.73g.   Breakfast:  Banane. Lunch:  Pêches, Danone Cottage Cheese,  Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée),  Petits Pois (Surgelés). Dinner:  Huile d'Olive,  Pêches,  Saumon, Carrefour Salade d'algues, Moules Cuites,  Crevette,  Huîtres, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé ,  Emmental, Karéléa Pâte à Tartiner,  Beurre, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales. more...
Losing 2.1 kg a Week

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