Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 115.62g | Carbs: 207.34g.
Breakfast: Карусель Чиабатта Классическая, Trentin Pecorino Romano, Бабкины Семечки Семечки, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Dinner: Свекла Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ВкусВилл Куриный Бульон, Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Груша, Haribo Маршмеллоу, Love Is Жевательная Резинка, Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Черника, Haribo Маршмеллоу. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|