Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 84.14g | Carbs: 111.03g.
Breakfast: Манго, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Сливочное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Лимонный Сок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Смесь 4 Риса Вареная, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Манго, Инжир, Черника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Авида Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaRei's Weight History
|