Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 111.64g | Prot: 116.37g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lunch: Рис с Овощами, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Dinner: Донские Традиции Колбаса Селяночка, Рис с Овощами. Snacks/Other: Шаурма, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Белый Медведь Творог 9%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danypostnikova's Weight History
|