Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 54.90g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Dinner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Картофельное Пюре, Жигулевское Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinamur's Weight History
|