Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 35.94g | Carbs: 185.98g.
Breakfast: Сахар, Яблоки Белый Налив, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея , Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс в Кружке. Lunch: Vifon Curry. Dinner: Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|