Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
68 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 17.08g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Элика Блинчики с Мясом. Lunch: Добрый Сок Томатный. Dinner: Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом, Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Knorr Грибной Суп с Сухариками. Snacks/Other: Aperol Aperol. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|