Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 48.50g | Carbs: 92.81g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный, Евроопт Хлеб Женский, Евроопт Банан, Свежие Новости Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Помидоры, Евроопт Хлеб Женский, Голубец. Snacks/Other: Чудо Творожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|