Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 83.32g | Carbs: 143.27g.
Breakfast: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Valio Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Snickers Minis, Черемушки Торт Чародейка. Lunch: Приготовленные Мидии, Лента Багет Французский, Ашан Пончик с Шоколадом, Фарфалле с Креветками Тата. Snacks/Other: Valio Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Le Superbe Сыр Швейцарский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata__tata's Weight History
|