Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2482 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 84.60g | Carbs: 255.03g.
Breakfast: Тяжин Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Сахар, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|