Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 37.07g | Carbs: 95.39g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Форель, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Vegeta Суп Куриный с Лапшой и Овощами, Лук, Помидоры. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|