Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 114.97g | Prot: 70.15g | Carbs: 13.83g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Fine Life Бекон Венгерский. Lunch: Салат Витаминный, Alpro Кокосовое Молоко, Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|