Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 105.11g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Льняное Масло, Global Village Булгур, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Льняное Масло, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: RLine Whey, ВкусВилл Фундук Сушёный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|