Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 54.82g | Carbs: 96.59g.
Breakfast: Избенка Страчателла, Баклажан, Помидоры, Миндаль Миндаль, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Кофемания Латте Матча. Dinner: SPAR Торт Постный с Ягодами, Свинина, Овощи Гриль, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaritova's Weight History
|