Angela Soncini's Journal, 15 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
85.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2020:
2202 kcal Fat: 128.77g | Prot: 51.26g | Carbs: 157.49g.   Breakfast:  Cappuccino,  Farelo de Trigo (Bruto). Lunch:  Queijo Feta, Yoki Batata Palha Tradicional, Cebolas,  Alface Americana, Cenouras, Repolho-Roxo, Molho Ranch para Saladas. Dinner:  Picolé Trufado, Semente de Girassol,  Alface Americana, Cenouras, Repolho-Roxo, Molho Ranch para Saladas. Snacks/Other:  Castanhas de Caju, Nutella Nutella, Picolé com Água,  Picolé com Leite. more...
2083 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week





Angela Soncini's Weight History


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