Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 40.48g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Блины на Молоке, Чай, Boombar Топинг Клубничный , Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг . Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Midori Кокосовое Молоко 7%, Кофе, Горчица, Брест Литовск Сметана 20%, Запеченная или Жареная Треска, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Dinner: Кофе, Midori Кокосовое Молоко 7%, Кексы с Черникой, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Киноа. Snacks/Other: Boombar Топинг Клубничный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Чай. more...
|
|
1825 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 17 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 18 hours and 23 minutes, Sleeping - 4 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|