Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 118.51g | Prot: 69.43g | Carbs: 39.12g.
Breakfast: Alimentare Масло Авокадо , La Veneta Мангольд, Coburger Сыр Баварский, Яйцо Куриное, Авокадо, Dolivas Оливки, Росток Хлеб Молодость, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Селянське Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт (Цельное Молоко). Dinner: Наша Ряба Крыло Куриное, La Veneta Мангольд, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Alesto Фундук. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|