Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2873 kcal
|
Fat: 132.63g | Prot: 170.76g | Carbs: 242.75g.
Breakfast: EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Шпинат, Помидоры, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, RIOBA Сливки 10%. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Dinner: Шоколадный Фондан, Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|