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Mais um quilo perdido :)
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49 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1069 kcal
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Fat: 41.29g | Prot: 35.45g | Carbs: 80.56g.
Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Yoki Farofa Pronta, Carne de Vaca Assada, Salada de Batata (Acompanhamento), Seara Lingüiça Calabresa, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias). Snacks/Other: Creme Azedo Light, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Bananas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Cristiane BF's Weight History
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