Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 63.60g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Fish House Сёмга Слабосолёная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Минтай Жареный. Snacks/Other: Банан, Арбуз, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|